Todos hemos tenido alguna vez algún dolor de cabeza bestial o migraña que no se ha pasado con ningún antiinflamatorio… ¿y sabíais que la acupuntura puede ser una gran aliada? – Alivia el dolor – reduce la inflamación – aumenta la microcirculación local ¿Aún no la has probado? ES TU MOMENTO!!! #clinicashambhala …
El concepto de AUTOCOMPASIÓN ha existido en el pensamiento filosófico oriental desde hace siglos, pero es relativamente nuevo en Occidente. Desde la Psicología se han realizado numerosas investigaciones en los últimos años sobre la construcción de este concepto budista. Una de las pioneras en su estudio es Kristin Neff, psicóloga estadounidense, que ha destacado los beneficios que…