ESTILO DE VIDA EN EL EMBARAZO

¿TENGO QUE CUIDAR LO QUE COMO Y LO QUE HAGO SI ESTOY EMBARAZADA?   Cuando hablamos de salud o individuos sanos, ¿a qué crees que se refiere? A parte de englobar el significado de “no tener enfermedades”, podríamos sumarle hacer ejercicio de forma habitual, comer equilibrado y alimentos de buena calidad, y tener paz mental.…

POSTURA Y EMBARAZO

¿QUÉ OCURRE CON LA POSTURA EN EL EMBARAZO?   Unas de las preocupaciones de las mamás, aparte del momento del parto, es cómo les irá cuando su barriga haya crecido, si eso les va a provocar dolores, si van a poder manejar el peso durante las actividades de la vida diaria o, incluso, si la…

FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA

¿SABES QUÉ ES LA FISIOTERAPIA OBSTÉTRICA?   Pues bien, la fisioterapia obstétrica se encarga de prevenir y tratar las diferentes disfunciones que pueden aparecer a lo largo del embarazo. El tratamiento completo en la mujer embarazada tiene como objetivo controlar cada fase desde un punto de vista global dando importancia a diferentes puntos: Actividad física…