Categoría de contenidos relacionados con la Psicología.
¿Por qué nos cae mal todo el mundo a veces? “El hombre es un lobo para el hombre”, afirmaba el filósofo Thomas Hobbes para recordar la tendencia de los seres humanos a luchar los unos contra los otros. Desde luego, la mirada lobuna del caballero sentado frente a mí en la zona de embarque del…
¿No te apetece salir de casa ahora que puedes? Quizá sea estrés y así se supera. “Mes y medio sin salir de casa y ahora que puedo, no me apetece”. Aunque muchos no lo comprendan, esta es una frase que se está oyendo bastante estos días. La apatía que sienten algunos y el miedo a abandonar…
Aburrirse tiene sus ventajas, la ciencia explica por qué: Con el encierro muchos experimentan el momento más tedioso de su vida. Pero no hacer nada tiene su lado positivo. No tener nada que hacer aburre. Todos, sin excepción, lo han experimentado en el transcurso de sus vidas, y con el encierro esa sensación puede exacerbarse. A…
Dada la situación que estamos viviendo, respecto a la pandemia por coronavirus, lo más adecuado es prevenir el contagio con las directrices que ya todos conocemos. Al mismo tiempo, es necesario que nos cuidernos psicológicamente todo lo posible y, concretamente, a nivel emocional, es muy importante mantener una actitud positiva. Todo ello, junto con unos…
Phubbing es el término que resulta de fusionar en inglés teléfono (phone) y snubbing (ignorar). En español sería algo así como “ningufoneo”. Tal vez sea la primera vez que ves esta palabra, pero seguro que te has encontrado alguna vez en una situación así: Si eres la parte que lo realiza, te invito a hacer una…
Conoce el origen de la ley más popular pinchando en el siguiente enlace: https://noticiasdelaciencia.com/art/36332/existe-la-ley-de-murphy
¿Por qué nos cuesta tanto decir no y, cuando lo decimos, a menudo nos sentimos culpables? Este artículo te dará algunas pistas: https://www.efesalud.com/asertividad-decir-no
Uno de los temas recurrentes que comentan los pacientes en consulta de Psicología es la gran importancia de recibir educación emocional desde niños. Si nosotros no lo recibimos como tal en su momento, siempre estamos a tiempo de aprenderlo por nosotros mismos, tanto leyendo y formándonos sobre el tema, como acudiendo a consulta de Psicología…
El psicólogo Scott Barry Kaufman ha llamado la “Tríada luminosa” a los tres grandes factores que definen una personalidad positiva. Pinchando en el enlace podéis acceder al artículo con la información completa. https://www.efesalud.com/personalidad-positiva-rasgos
https://www.efesalud.com/otono-psicologia-clima/