Phubbing es el término que resulta de fusionar en inglés teléfono (phone) y snubbing (ignorar). En español sería algo así como “ningufoneo”.
Tal vez sea la primera vez que ves esta palabra, pero seguro que te has encontrado alguna vez en una situación así:
Si eres la parte que lo realiza, te invito a hacer una reflexión sobre el tema mediante un ejercicio de empatía: piensa por un momento en cómo se puede sentir la otra persona que está contigo.
Y si, por el contrario, eres tú quien lo sufre, te invito a llevar a cabo un acto de auto-respeto y hacer consciente a tu interlocutor de cómo te sientes cuando esto ocurre, siempre desde la asertividad.
Para comprender todo esto y cómo afecta a las relaciones personales puedes leer el artículo pinchando en el enlace:
https://www.muyinteresante.com.mx/ciencia-y-tecnologia/psicologia/que-es-phubbing-afecta-relaciones/
